2019-03

ブログ更新に間が空いてても仕事明けや休日には欠かさず運動を継続しております！ 新たに取り入れたシャドーボクシングも運動メニューに固定化されました。 最初こそ筋肉痛で上半身がやられましたが、超回復後は問題なくやれてます！ 屋内メニューとして絞...

フロム・ソフトウェアから2019年3月22日発売の戦国アクションアドベンチャー【SEKIRO: SHADOWS DIE TWICE】を購入し、プレイしましたのでゲームの仕様や感想を紹介したいと思います。 私はこれを予約開始の頃に予約しておき...

１ヶ月を突破して引き続き腹を凹ますトレーニングを継続しておりますｗ さて前回からまた再び運動メニューをいじりました。 いじったのは屋内メニューです。 脂肪燃焼をするには有酸素運動は不可欠ですが、正直なところあまり長時間運動に投資し続けるのは...

私のお気に入りPSVitaゲームです。 朧村正 ヴァニラウェアが開発したアクションRPGです。 元はWiiで発売したタイトルですが、後にPSVita版が追加要素を加えて発売しました。 洋風ファンタジー系のタイトルを手がけるヴァニラウェアにお...

運動不足で出てきた腹を凹ます筋トレ&ダイエットもついに1ヶ月を経過しました！ 仕事を挟みながらで毎日ではなく仕事が明けた一日おき（連休中は毎日運動有り）の運動ペースでした。 これまでのメニューは以下の通りです。   【通常メニュー】 プラン...

運動不足で出てきた腹をどうにかする運動も２３日目になりました。 いよいよあと１週間ほどで１ヶ月に達しますねｗ ここで再び運動メニューの変更と運動用アイテムを購入しました。   まず運動メニューですが、従来のメニューに「スクワット」を追加しま...